脱毛サロンでは痛みは無いのでご安心ください


脱毛サロンでは痛みは無いのでご安心くださいブログ:15-11-16


読者様、こんばんわ

仄々する

そう思ってうだうだしていたら、あっという間に
休みって終わっちゃいますね。

明明後日はコンサートへ・・・
と思っているけど、毎回休みのたびに
さすがに出かけるのは疲れる今日この頃。

よーく考えてみれば、数年前から太り始め
4kg増の僕。

疲れやすいのもそのせいかも。

友人がダイエットシェイク ココア味を
飲んでいたから、やってみようかな。

駅まで歩くだけでも、少しは違うものなのかな。

岩盤浴とか何かとやっていたりして、
みんなそれなりに健康には気遣っているんだよね。

コンクリート破砕器作業主任者の勉強をしていたら痩せたーって
話もあるけど、それは不健康なせいで、身体に
よろしくないのかなーとか思ったりもするけどね。

読者様のなかでWiifitを
やっている人とかいます?

あれってどれくらいで痩せられるものなんでしょう。

足首を集中的にって考えてはみるものの、
部分エクササイズってどうなのかなーって思って。

やっぱり毎日やらないと無理だよね。

24時に〜とかはムリでも、お風呂上りに
やって、汗かいてさらにシャワーがオススメって
言われたんだけど、どんなんが一番効果的なんだろう。

曇天とか気にせずにやれることが一番だと
思うんだけど、ちょっとはしめなくちゃいけないなー
とかは思っているところ。

でもねー、エクササイズ トランポリンとか今日一緒に
ちょっとやってみたけど、かなりえらい!!!

いきなりちょっとムリだなーってわかったから、まずは
身体を動かすことからはじめようかなーと思いつつ、
休みも終わっちゃったww

はぁ〜、1日24時間じゃ短いよ。


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